2019-01-11 17:41:44 泉源:参考音讯网 责任编辑:帅蓉
焦点提示:人类的神经体系发扬作用、肌肉紧缩抓紧以及连结体液均衡都离不开盐。

参考音讯网1月11日报道 英媒称,人体没有盐就活不可。

据英国《核心》月刊文章称,人类的神经体系发扬作用、肌肉紧缩抓紧以及连结体液均衡都离不开盐。不外,人类需求量实在很小:一天不到四分之一茶匙。险些全部人的摄取量都凌驾这个数目,要是你有大概或已罹患高血压,每天摄入凌驾6克盐就会无害。淘汰盐摄入量的最好措施是少吃加工食品。

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